Emotionale Kompetenz Training

Wie geht es Ihnen mit Gefühlen?

„Sei doch nicht so emotional.“ „Ärger dich doch nicht.“ „Davor musst du keine Angst haben.“ Kennen Sie solche Sätze?

Gefühle haben einen starken Einfluss auf unser inneres Leben und auf unsere Beziehungen zu anderen Menschen – oft ohne dass wir uns dessen bewusst sind. Ein guter Umgang mit Gefühlen kann ein Weg zu mehr Ausgeglichenheit und besserer Selbstwahrnehmung sein.

Das Emotionale Kompetenz Training ist ein Angebot innerhalb der Stadtmission – für Mitarbeitende und darüber hinaus für alle, die sich mit ihrem Gefühlsleben befassen möchten. „Emotionale Kompetenz“ ist nicht etwas, was man „hat“, sondern eine Methode, die man lernen kann, um sich in schwierigen inneren Situationen gut „sortieren“ und auf die Gefühle anderer angemessen reagieren zu können.

Unsere Mitarbeiterseelsorgerin Sr. Irmgard Richter bietet mehrmals im Jahr Kurse auf Spendenbasis an. Außerdem trainiert eine Weiterbildungsgruppe an 5 Tagen im Jahr gemeinsam. Hier besteht auch die Möglichkeit zur Supervision in der Gruppe. Haben Sie Interesse? Dann nehmen Sie gern Kontakt auf.

Termine EK-Weiterbildungsgruppe 2026

Samstagsgruppe: 7. März, 19. – 21. Juni, 5. September, 21. November

Kosten: Bei fester Anmeldung für das ganze Jahr (mindestens vier der fünf Tage inkl. Wochenende): 110 € pro Tag. Bei Anmeldung für einzelne Tage (sofern Plätze verfügbar): 135 € pro Tag

Sechs Abende im Sommer 2026

Mittwoch 18.30 – 20 Uhr: 17., 24. Juni, 1., 8., 15., 22. und 29. Juli.

Man sollte an mindestens 5 Terminen teilnehmen können.

Ort: Gemeinde Dreisam3, Dreisamstraße 3, Freiburg

Kosten: freiwillige Spende